V této kategorii také doporučujeme

Držení těla
Larsen Christian a kol.
Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem....
SKLADEM
cena: 298 Kč
cena 268,- Kč
detail
vložit do košíku
Nové cvičení na bolavá záda
Froböse Ingo
Osvědčený soubor cviků pro zdraví vašich zad. Vytrvalost, síla a pohyblivost - Tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie....
SKLADEM
cena: 199 Kč
cena 179,- Kč
detail
vložit do košíku
Zbavte se bolesti zad
Russell Roger
Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika...
SKLADEM
cena: 220 Kč
cena 198,- Kč
detail
vložit do košíku
Cvičení nejen pro seniory
Kleplová V.,Pilná D.
Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk seniora poněkud odsunout, nebo kvalit...
SKLADEM
cena: 170 Kč
cena 153,- Kč
detail
vložit do košíku
15 minut cvičení pro celé tělo + DVD
Paganová Joan
Nemáte čas chodit na společné lekce? Nevadí, cvičte v klidu a pohodlí domova jen 15 minut třikrát týdně a budete se radovat ze skvělých výsledků. Posí...
SKLADEM
cena: 299 Kč
cena 269,- Kč
detail
vložit do košíku
Strečink
Alter Michael J.
Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jedno...
SKLADEM
cena: 189 Kč
cena 170,- Kč
detail
vložit do košíku
Pilates - krátká cvičení pro každý den
Zylla A., Miessner W.
Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech...
SKLADEM
cena: 279 Kč
cena 251,- Kč
detail
vložit do košíku
Bodystyling po čtyřicítce
Schuhn J., Trunz-Carlisi E.
Ladnou postavu můžete mít celý život. To, co šlo dříve jaksi samo, vyžaduje nyní komplexní přístup. S jeho pomocí krása nebolí....
SKLADEM
cena: 199 Kč
cena 179,- Kč
detail
vložit do košíku
Zdravá záda
Grabbe Dieter
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která c...
SKLADEM
cena: 279 Kč
cena 251,- Kč
detail
vložit do košíku
Posílení pánevního dna
Höfler Heike
Čekáte děťátko? Nebo už se děťátko nerodilo? Jste po menopause? Máte sexuální problémy či řešíte inkontinenci? V tom případě je tato kniha určena práv...
SKLADEM
cena: 319 Kč
cena 287,- Kč
detail
vložit do košíku
Zumba + DVD
Perez Beto
Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější fitness, které je velmi dynamické, založené na tanečních kro...
SKLADEM
cena: 349 Kč
cena 314,- Kč
detail
vložit do košíku
Zdravé kosti a klouby
Regelinová Petra
Cvičením pomocí Pilatesovy metody si posílíte střed těla a záda, stejně pozitivně se však projeví také na kostech a kloubech. Hodí se především k prev...
SKLADEM
cena: 199 Kč
cena 179,- Kč
detail
vložit do košíku

Knihy On-line

Rychlý dotaz

Jméno:

Email:

Text dotazu: